“我多想不再想你 不再戀你，不再把你記起；可我卻拿不起你 放不下你，不能沒有你……” 這是首簡單的歌，簡單的詞句與旋律，隨著舒緩的R&B節奏，慢慢浸透進我們的心靈，歌手齊晨用極其透澈和富有質感的嗓音，將愛情的無奈、抉擇與不舍娓娓道來，歌中滲透著淡淡憂傷，亦會讓人眾多聽友感同身受。                                                 --我，拿不起放不下你。
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1.拿不起放不下你 - 齊晨
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2.拿不起放不下你（伴奏） - 齊晨
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