《你要的是什么》是內地唱作型女歌手尚蕓菲2014又一力作，歌曲講敘的是每個人在對待感情過程里總會出現的那種揪心的痛和難以割舍的情懷，時間就像流星劃過蒼穹，白駒過隙，時光荏苒，開始的那么快，又結束的那么倉促。人生就像一沓紙，有些紙張被遺落了，就終究不是自己的了，慢慢的我們也學會來愛自己，時間是個好動東西，見證著一切，治愈著一切，仔細聆聽這首歌，你會發現其實自己就是歌曲里的主人翁。
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1.你要的是什么 - 尚蕓菲
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