Cake的組建人兼詞曲創作人John McCrea 在80年代的大部分時間都在加州的Sacramento從事個人音樂活動。80年代末他來到洛杉磯，因為他覺得只有在那個城市才能獲得音樂上的成功。一開始他在一些咖啡館內用木吉他表演。這是第一次人們在Sacramento以外的地方聽到像 “I bombed Korea“, “Haze of Love“, “Jesus Wrote a Blank Check“, “Sheep Go to Heaven“, “Frank Sinatra“ 等歌曲。事實上，洛杉磯的機會并不比Sacramento多多少。洛杉磯反而更昂貴，更需要汽車。1991年夏天，John 在回Sacramento 以前第一次以Cake的名義進行了演出。 回到Sacramento后，Cake作為樂隊逐漸成型。John征召了吉他手，貝斯手，鼓手和小號手。1993年樂隊出版了一張名為 “Rock n Roll Lifestyle b/w Jolene“ 的單曲唱片。不久以后，他們就進入錄音室錄制第一張專集“Motorcade of Generosity”。他們自己出錢，自己制作，自己設計 唱片封套，自己發行。專集引起了設在Nashville的Capricorn唱片公司的注意。1994年，“Motorcade of Generosity“ 由Capricorn正式出版。此時，樂隊又更換了鼓手和貝斯手，Todd和Victor加入。Cake開始了不停的演出。 唱片正式發行后，標題曲 “Roll n Roll Lifestyle“ 成為了大學和另類搖滾電臺的熱門曲。歌曲的MTV由John參與制作，并在全國播出。人們第一次看到了Cake，一群穿著成羅馬人的家伙。1998年1月，吉他手Greg離隊尋求個人發展。John并沒有找人取代Greg,而是啟用不同的吉他手共同錄制第三張專集。John先為每首歌都寫下貝斯譜，然后交給不同的吉他手。最后，他采用對每首歌來說最好的吉他版本。 1998年10月，專集 “Prolonging the Magic“ 出版發行。Cake也開始了他們的歐洲巡演。歌曲“Never There“在Billboard另類搖滾排行榜上連續三周蟬聯第一的位置。趁熱打鐵，Cake發行了單曲 “Sheep Go to Heaven”并拍攝了MTV。 和很多上世紀90年代浮出地面的美國獨立樂隊一樣，Cake融合了多種風格（放客、hip-hop、鄉謠、新浪潮流行曲、爵士、校園搖滾、吉他搖滾等等）的樂風使他們難以被歸類，所以有人干脆根據他們的音樂表現態度來命名他們的風格：滑稽搖滾。2004年10月，樂隊發行了新專輯《Pressure Chief》這既是指他們對各種音樂風格不那么認真的運用手法，也是指他們演唱歌曲時的態度。要說這張新作與Cake以前作品有什么不同的話，大概就是在緊迫節奏和搖擺的小號獨奏之間，略為多了那么一點點電子化節拍。主唱John McCrea那種無表情的、疏離的歌聲像是一個懶洋洋的冷面笑匠，用譏諷的語調唱著，或者不如說是試圖在唱著各種各樣的反話。