時值1939年，鐵骨錚錚的丹尼（梅爾吉布森飾）是美國空軍的試飛機師，萬里長空展翼翱翔。丹尼的好友哈利（喬治云特飾）是一名科學家，鉆研急凍生物學，有突破性的進展。 海倫（伊莎貝嘉麗莎飾）是丹尼青梅竹馬的密友，丹尼一瞧見她，并顯得手足無措，他打算向海倫求婚，但話未說出口，海倫便遭遇車禍，昏迷不醒，成為植物人。傷心欲絕的丹尼心想與其靜靜地看著海倫死去，倒不如參加哈利的急凍計劃，昏睡一年，以冰封忘情忘愛。 怎料一睡醒來，已是1992年，三十年代的丹尼，在九十年代的紅塵尋尋覓覓，他追查哈利的蹤影，卻是杳無訊息。在這期間，丹尼認識了一個小孩及他的母親，因他們兩人，丹尼才可在錯誤的年份里找個立足點。 不斷追查之下，丹尼終于找到哈利的女兒，才知道哈利為他做實驗后意外死去，輾轉間丹尼被送到國防部儲物庫。而海倫不久蘇醒，未幾結婚，幾十年后她獨自住在海邊懸崖上，丹尼聞訊后決定駕駛飛機重會心上人。他一方面擺脫政府人員的追蹤，一方面忍受衰退癥的折磨，他要在茫茫人海中，再度擁抱至愛！